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风油精的用途

风油精的用途

1、风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内,可用清凉油就疼痛处或近处关键学位涂之而神效。此正是利用了清凉油的辛凉解表的袪湿气作用。

  2、小儿肛门红肿,如不懂便会大惊小怪,小病大医,其实很简单,用清凉油就肛门处少许涂之,当日愈。此症因小儿火毒积于肝经而瘀于肛,用清凉油的辛凉解表和其对皮肤的刺激作用,既解毒消肿又使气上行而化瘀。对大人的肛门红肿,火毒积于肝经而瘀于肛,亦有很好的效用。故清凉油可医痔瘘初、中期症状。

  3、狐臭,清凉油频涂之,久除根。此亦辛凉解表之用也。

  4、治单纯性腹泻:将清凉油在尾骨与肛门之间沟槽内涂抹,并来回搓擦,直到皮肤感到微热为止。同时在肚脐上涂少量清凉油相配合,对单纯性腹泻有一定疗效。清凉油涂抹于肚脐,用手掌搓热后捂2~3分钟,用于夏日受凉引起的腹泻。

  5、棉球蘸清凉油少许涂在病齿上可缓解疼痛。

  6、咽痛初起时,清凉油涂在颈部,用手掌反复推擦至皮肤发热,1~2小时后缓解或消失。

  自身扁桃腺初感有恙,用清凉油磨擦扁桃腺位置的外部皮肤,直到发热。一个回合至少连续涂抹3次,别舍不得用。早、中、晚时段,尤其是睡前效果最佳。当然,也可根据自身需要,再吃点消炎药,一般次日见效。

  7、清凉油涂抹于肚脐,可治疗便秘。

  8、轻度烧烫伤,轻轻涂抹于患处,可缓解疼痛,避免水泡出现,处理越早效果越好。

  方法:被烧伤或者是烫伤3-5分钟之内,我们可以使用清凉油将烫伤的地方覆盖,覆盖的厚度不能低于1-2毫米(面积越大就需要越厚)。一般的只需要敷用十几分钟至半个小时,但是如果面积很大的话就需要时间长。

  感觉:敷用时感觉热辣疼痛(因为正在化解其热)。

  原理:冷热相抵,也如吸热拔热。验证效果:屡用皆爽。

  9、鸡眼患者,可每天数次将清凉油涂在鸡眼上,再用点燃的香烟将清凉油烤熔渗透到鸡眼内。如此治疗一段时间,鸡眼会自行脱落,患者既不会感到痛苦,治愈后患处又不留痕迹。

  10、清凉油和风油精都具有辛凉解表和香串开窍的作用,对皮肤都具有一定的刺激作用,故可止痒、消炎、消肿、修复表皮细胞使其代谢正常,从而可使很多皮肤病久用之而痊愈;可按穴位用之而医很多疾病,如在两太阳穴、风池穴、山根、人中、前发际、等处涂之,可提神、医头痛、开窍等。

? 夏季每家经常煮绿豆汤,绿豆解毒看来是众所周知的。但以下几类人不适合饮用:

  1.属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

  2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

  3.正在服用各类药物的人。

 绿豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤,但熬的时间长短很有讲究。据湖北省中医院内科熊家平教授介绍,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下。

  熊教授告诉记者,绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

  他指出,绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

 熊教授介绍,绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。

  但是,他提醒大家,绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

夏季是胃病的高发期,因为天气炎热,人们容易贪食凉性食物,如凉性水果、大量饮用冷饮、啤酒等,导致我们的胃部受创。本来很多人就有肠胃病,再这么一折腾,胃病无疑会加重,就会严重影响到身体健康。夏天养胃很重要,除了避免胡吃海塞,还可以通过一些夏季应季食材来养胃。那么吃什么食物养胃呢?养胃宜早不宜迟,下面就跟随小编来学习几款养胃的食谱吧!

  鸭肉冬瓜瘦肉汤

  鸭子性凉,冬瓜滋阴,两者与瘦肉搭配,能起到健脾养胃、滋阴清热的良效。

1、取现杀鸭子1只,冬瓜2斤,瘦肉半斤,荷叶1张。

  2、将鸭子洗净切块,冬瓜去皮洗净切块,瘦肉洗净切片。

  3、鸭块、冬瓜块、瘦肉块与荷叶片同放锅中,加清水适量炖至鸭肉烂熟之后,用食盐、味精调好味,上桌即可。

  鸡片蘑菇汤

  鸡肉益气补中,蘑菇则安神健体,夏季一份淡淡的蘑菇鸡汤,既美味又养胃。

  1、取鸡脯肉半斤,鲜蘑菇6两,西红柿1个,鸡蛋1个,绍酒、姜、葱段各适量。

  2、将鲜蘑菇切片,西红柿切块,鸡脯肉洗净,切片。鸡蛋只要蛋清,姜切丝。

  3、将鸡脯肉加盐、味精、蛋清、干淀粉搅匀,放入沸水锅舀一下,捞起待用。

  4、将锅置于旺火上,油爆姜丝、葱段,放入蘑菇炒,加入适量清汤,再加盐、鸡精,待汤沸后加鸡片、番茄、味精、绍酒、麻油即成。

  鲜藕炖排骨

  夏季的鲜藕是难得的清热润肺,生津止渴的好食材,可以生吃,炖排骨汤更佳。

 1、取排骨1斤左右,鲜藕半斤,姜丝、绍酒适量。

  2、将排骨切小块,焯水,撇去浮末后盛入炖器。

  3、鲜藕去皮,切成块状,与姜丝一起放在排骨上面。

  4、锅中放入清汤没过藕荷排骨,加盐、味精、绍酒调好味,大火烧开,小火慢炖40分钟即可。

茵陈瘦肉汤

  这道菜有药膳,其去汗、清凉的功效尤其明显,最重要的是,很简单。

  1、取猪瘦肉半斤,片糖一块,苦参50克,茵陈40克,地肤子15克,生地20克。

  2、将瘦肉洗净切块,与其他用料同时入煲,倒入适量清水,煲4小时,去渣饮汤。

  莲藕猪蹄汤

  如前面介绍,莲藕清润解燥,猪蹄则补血生血,对胃部的保健很有效果。

 1、取莲藕1斤,红豆半斤,鲜鱼肉2两,猪蹄1斤。

  2、将莲藕洗净切块,红豆拣干净,鱼切碎,猪蹄洗净。

  3、全部用料同时入煲,倒入适量清水,煲4-5个小时即成。

  三色糯米饭

  三色糯米饭具有健脾利水、减肥之功,对胃部的保健也很有效果。

  1、红小豆、薏仁、糯米、冬瓜子、黄瓜各适量。

  2、将红小豆及薏仁用水淘洗干净放入锅内先蒸20分钟,然后放入洗净的糯米及冬瓜子加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。

  注意事项:湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽、痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外,由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚的患者不宜多食;老年人、小孩等更应慎用。糯米食品宜加热后食用,不宜一次食用过多。

  桑葚糯米粥

  桑葚糯米粥适用于阴血不足,头晕目眩,失眠耳鸣,视力减退,目昏,须发早白,斑秃早现。

1、新鲜桑葚30克,糯米50克,冰糖适量。

  2、先将桑葚浸泡片刻(若干果每次20克即可),去掉长柄,加入糯米、冰糖适量,置沙锅内加水400毫升。用文火烧至微滚到沸腾,以粥黏稠为度。

  3、每日晨起空服,温热顿服。补肝益肾,滋阴补血,润肠明目。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文的介绍,大家都知道胃不好,夏季该吃什么食物了吗?赶快做来试吃一下吧,看看对胃是否真的有效果呢,相信大家都知道在夏季养胃该怎么做了吧!

到了夏天,天气很热会让人变得很懒散,经常吃完了就犯困,这些都是气血不足引起的,而且总是觉得全身没什么力气,胃口也不好。夏季比较容易气血不足,但是夏天也是补血和补气的好时机。但是很多人都忽视了血气的重要性。下面就来介绍一下补血补气的食物有哪些?第一:中药炖羊肉

这道药膳做法在我国的古代就已经有人服用了,具有很好的补血补气的作用。羊肉是一种非常补的食物,所使用的生地以及当归和羊肉一起炖煮之后能够起到很好的辅助作用。

第二:银耳红枣汤

银耳的功效以及外在的颜色都和燕窝非常的相似,服用之后具有很好的凉补以及润燥的作用。这道食谱不仅味道非常的美味,同时还能够起到很好的补气血的作用,经常服用能够拥有一个非常好的脸色,同时体态也会更加的苗条。

第三:双红补血汤

这道食谱非常的适合夏天服用,不仅能够很好的补气血,同时也是一道非常适合炎热夏季服用的甜品。如果女性比较喜欢吃南瓜,那么也可以将红薯换成南瓜来服用。

第四:木瓜银耳汤

红枣以及银耳都是具有很好的补血以及补气的作用,四种食材混合在一起之后,补血补气的作用加倍升级。

第五:黑糯米补血粥

这道女人补血补气食谱效果非常的好。不过需要注意的是,桂圆虽然在补血以及促进血液循环方面具有非常好的效果,但是并不不容易被我们的身体所消化,所以每次最好不要服用太多。

文章中介绍了几种可以补血益气的食物,除了这些食物以外,还有很多的食物也是可以补血益气的,比如红枣、桂圆、红糖、生姜、阿胶等等,这些也可以直接嚼食。但是要补血益气的人要少吃点生冷的食物,特别是冷饮和冰水,是很伤身体的。

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